萨甘在重庆时时彩官网下注秘密训练 展现惊人柔韧性重庆时时

  环法临近,萨甘也在紧锣密鼓的准备当中。近日,萨甘现身健身房,进行了大量的器械训练,目标提升肌肉力量、爆发力、平衡性。在萨甘的训练视频中,我们看到他展现出了惊人的爆发力!

  ▲杠铃深蹲是提高全身力量最有效的动作,可以促进全身肌肉增长、重庆时时彩官网下注提高爆发力、强健心肺。

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